Petak, 7 Februara, 2025

Home Zdrava strana

Zdrava strana

Kada svoj organizam želite odmoriti od teške hrane ili ako je došlo vrijeme da skinete koji kilogram...:)

Zašto broj 2 u nazivu? Zbog toga što na blogu već postoji sličan recept za "bombice", pa odlučite koji vam bolje odgovara. Ovo je također jedan brzinski lagani desert koji možete konzumirati i kad ste na najstrožijoj dijeti. Ne...
tufahija

Tufahije

Kako je stigla zima, trudim se preći na malo laganija jela, pa tako i na deserte. Neki dan sam, prolazeći pored štanda s voćem na pijaci, vidjela divne jabuke i odjednom mi je sinula ideja: tufahije....
Nadolazeći zimski dani su kao stvoreni za pravu domaću supicu. Dosta nas poseže za supicama iz kesice jer nemamo previše vremena kad dođemo s posla, pa sami sebe zavaravamo da ima nešto hranjivo u tolikim aditivima. Nema, vjerujte mi....
Jabuke su baš rodile ove godine. Dok sam ih brala neki dan na selu, prvo što mi je palo napamet jeste crumble od jabuka. Ne bih znala pravi prevod riječi „crumble“, ali najjednostavnije bi bilo reći da se radi...
Kada dođe jesen, prva namirnica na koju pomislim jeste tikva/bundeva. Nije teška za uzgojiti, sve što vam treba jeste plodna zemlja i dobro sjeme. A ima raznih vrsta, od obične bijele koja se koristi za slana jela (uglavnom pite...
Prije nekoliko dana, dok sam prolazila između štandova na pijaci, tražeći neku dobru lubenicu, ugledala sam brdo divnih šljiva kod jedne gospođe i prvo što sam pomislila bilo je: šljivopita! A šljive baš i ne volim, iako mi je...
Ne znam kako je kod vas, ali ja sve više osjećam ovaj proljetni umor. Ne jedem ni toliko šećera, pokušavam unijeti što zdravije namirnice u svoj organizam, pa sam tako došla do ovog recepta koji ću danas s vama...
Vrijeme je špinata i treba da ga iskoristimo maksimalno, jer je općepoznatno da je špinat jako zdrava namirnica. Bogat je izvor vitamina C, koji jača imunitet i pomaže resorpciju željeza; zatim vitamina A, koji održava zdravim kožu i sluznicu,...
Grašak-naslovna

Grašak

Kada želite napraviti nešto "na kašiku" a došli ste s posla i ne da vam se provesti više od sat vremena kuhajući, grašak je jedan od jednostavnijih, a ukusnijih izbora. Ja sam ovaj put isti napravila s pilećim fileom,...
Ne znam da li postoji neko kome u toku dana ne padne šećer? Ako ih i ima, ja im jako zavidim. Pogotovo ako je radni dan, a vi ste u kancelariji i često posegnete za nekom čokoladicom ili keksićem,...

POPULARNI RECEPTI